spimarsh.net 先日「愛するギリシャヨーグルトが店から消えたからもう自分で作るしかない」と宣言した件。有言実行。早速やってやりましたよ。 ネットで注文していた「ヨーグルト水切りメーカー」なるものが届いたその日に、スーパーで買ってきたプレーンヨ…

ふと布団の中で天井を見上げながらどうでもいいようで、でも妙に深刻なことを考えてしまった。人の最期、つまり死ぬ瞬間というのは息を「吸って」終わるんだろうか。それとも「吐いて」終わるんだろうか。「息を引き取る」なんて言葉があるくらいだから吸っ…

最近仕事のメールを打つときや頭の中のぐちゃぐちゃした考えをまとめる時に呼吸をするように生成AIを噛ませるようになった。「取引先に角が立たないように断りの連絡を入れたい」とか「この企画書の骨子をもっともらしく整えて」とかそういう雑な要望を投げ…

悲報だ。愛してやまなかったあの大容量パックのギリシャヨーグルトが近所のスーパーの棚から忽然と姿を消してしまった。正確に言えばギリシャヨーグルトというジャンルそのものが消滅したわけではない。棚には「オイコス」なんかが我が物顔で鎮座している。…

世間は「なんちゃらフライデー」いわゆるブラックフライデーで盛り上がっているらしい。その波に少しだけ乗っかって買い物をした。買ったのは筋トレ関連のグッズがいくつか。プロテインとか消耗品とかそんなもんだ。華やかさの欠片もないけれどこれこそが今…

一日中鼻水に悩まされていた。熱があるわけでもないし喉が痛いわけでもない。だから風邪ではないと思う。たぶん。 ただ花粉症みたいに水っぽい鼻水が止まらない。油断して下を向いたりちょっと気を抜いたりすると勝手にツツーっと垂れてくる。これがもう地味…

三連休の最終日。そのフィナーレを飾るにふさわしい暴挙。チョコパイを一気に6個も食べた。口の中に広がる甘さと脂質そして背徳感。うん満足。これぞ休日という感じがする。 そんな甘い締めくくりを迎えた今日だが一日の始まりもまたなかなかエキセントリッ…

ふと、思うことがある。自分のやりたいことを人の目も気にせず真っ直ぐにできるような人間になりたかったな、と。正確にはそういう風に生きたかったなというもう取り戻せない過去への感傷。 もちろん理屈の上では「今からでも遅くない」と言うことはできる。…

昨日、金曜日の夜の話。映画館で『果てしなきスカーレット』という作品を観てきた。 観終わった直後の感想そして一夜明けた今の感想を求められたとしても今の自分に言えることはただ一つだ。 「まあ、この作品の評価は後世の歴史家たちに任せようと思う」。 …

最近暇さえあれば育児休業の制度とかその周辺のお金のことについて調べている。おかげで無駄に知識がついてきていろんなパターンのシミュレーションをするのが日課になりつつある。趣味：皮算用、といったところか。 で、そういう情報を追っていると必ず目に…

クレジットカードの家族カードを作ろう。そう思い立ったのは確か数週間前のことだ。家計の管理を一本化してポイントも無駄なく貯める。合理的で素晴らしい計画だと思った。しかし現実はどうだ。まだ何一つ手を付けていない。申し込みページすら開いていない。…

ふとニュースか何かを見ていて思った。 あの元首相を殺したテロリストと今の中国の不穏な動きを必死に擁護している連中。やってることのベクトルというか根底にある思考回路が全く一緒なんじゃないか、と。 自分の正義のためなら何をしてもいい現実は見ない…

覚悟を決めて脚トレ。思い返せば先週の日曜日ぶり。中1週間以上空いてしまったことになる。このブランクは吉と出るか凶と出るか。 今日のメインディッシュはなんといってもブルガリアンスクワット。片足ずつ深く沈み込んで徹底的にお尻の筋肉に効かせるよう…

日曜日はあれだけ一日中惰眠をむさぼっていたというのに。昨日、就寝したのはまさかの21時30分。早い。あまりにも早すぎる。こんなに早く寝たらさぞかし今朝はスッキリと目覚められるんだろうな、なんて。 で、どうだったかというと。朝方までぐっすりという…

日記を書こうと思うんだけど今日一日自分が一体何をしていたのかを思い出そうとしてもあまりにも中身がなさすぎてちょっと笑えてくる。朝から晩までひたすらYouTubeを垂れ流し抗えない眠気に身を任せて惰眠をむさぼる。そして夕方になってようやく重い体を起…

まったくすっかり日記を書き忘れていた。今日あったことといえば朝はガストに行き昼は映画を一本観て夜はすき家に行った。こんな感じだ。朝と昼に関しては正直これといって書くこともないごく普通の休日の過ごし方。 でも考えさせられたのは夜のすき家での出…

今日は何の日。そう今日は「埼玉県民の日」だ。その影響は朝家の外に出た瞬間にはっきりと分かった。いつもなら通学路を賑やかに歩いているはずの近所の小中学生の姿が一人も見当たらない。なんと平和で静かな朝。 …と、そんな平和な気分に浸っていられたの…

木曜日。週の初めは熱っぽさと謎の不調でどん底だった体調もここに来てだいぶ回復してきた。人間休めば治るもんだ。体力が戻ってきたので今日は久しぶりに少し出かけて生成AIについて学ぶ機会を持った。 実際に最新の動向や技術に触れてみて改めて確信した。…

プロ野球のオフシーズンになるとFA移籍に伴う人的補償のニュースが世間を賑わせる。 あれって職業選択の自由とかなんらかの法律に触れてそうな気もするんだけどどうなんだろうな。球団の所有物みたいに選手が扱われる独特の制度。でも当の選手会も誰も本気で…

ようやく病気のピークは去ったらしい。 昨日まで続いていたあの体の内側から燃えるような熱っぽさや手足の末端が冷たくなるいかにも高熱が出ますよという不吉なサインは今になってだいぶ落ち着いてきた。体調不良という暗く長いトンネルをなんとか乗り越えた…

体調はかなり悪い。どん底という言葉がこれほどしっくりくる日も珍しい。薬で無理やりごまかしているけどそのせいで近いうちに揺り戻しの二番底が来る気がする。 熱があるのかないのかもうよく分からない。ただ体は燃えるように熱いのになぜか手足の末端は氷…

日曜日。朝から冷たい雨が降っている。こんな天気ではどうにも気分も上がらない。午前中はやることリストに挙げていた雑務をいくつか片付けた。でもそれはわざわざ日記に書くほどのことでもない。省略。 そんな特に何も起こらない静かな休日。だからというわ…

金曜の夜は予告通り映画を観に行った。初めて観る『もののけ姫』。 いやはやなんというか難しかった。これが自分の率直な感想。面白いとか感動したとかそういう簡単な言葉の前にまず難解だという感覚が来た。テーマが壮大で重い。とてもじゃないが一回観ただ…

今日は、高強度有酸素トレーニングの日だった。だったんだけど朝からどうにも足首に違和感があった。というかもうはっきりと痛みもある。昨日どこかで捻っただろうか？そんな覚えはないんだが。歩けなくはない。でも一度気になりだしたらもうダメ。こういう…

なんだかうっすらと感じているんだけど今週ひょっとしたら体調が悪いかもしれない。 熱があるとかそういう分かりやすい話じゃない。くしゃみや咳が出るわけでも喉が痛いわけでもない。実際体は普通に動いている。 でもなんだかずっとうっすらと体調が悪いと…

眠るためにレスタミンを飲んで寝る。そんな習慣がつきかけていた。でもどうにも副作用が厄介。朝起きた時のあの口の中がカラカラに乾燥して喉までイガイガする感じ。あれが本当に良くない。睡眠の質を求めて薬に頼った結果別の不快感を手に入れるんじゃ本末…

昨日は週明けの月曜日。夜になってふと映画が観たくなった。外に出ると木枯らしがビュービューと吹き荒れていた。もうマフラーとか手袋が欲しいくらい本格的に寒い。そんな中なんでわざわざ歩いたのかは自分でもよく分からないがとにかく歩いて映画館まで向…

三連休ももう終わり。振り返ってみるとさすがにちょっと食べすぎ。ラーメンたぶんトータルで5杯くらいは食べてしまったんじゃないだろうか。さすがに胃袋が重い。これはちょっと反省。明日から火曜日また日常が戻ってくるわけだし今日でしっかりリセットして…

世間は三連休の中日。行楽地やイベント会場は多くの人々で賑わっているのだろう。そんな喧騒を想像しながら自分はというと、まあなんもやってない。昨日までの疲れが残っていたのか昼過ぎまで寝て起きてぼーっとする。強いて今日何か文化的な活動をしたと主…

昼寝ってたまにするとちょっとびびる。アップルウォッチをつけて寝ているから睡眠の質が全部可視化されるわけだけど休日の昼間にほんの30分とか1時間、うとうとしただけの昼寝の睡眠データを見ると、驚くほど深い睡眠が取れていることが分かる。 一方で本来…