ラーメンを外食で食べた。
メニューを見ながらふと思う。カロリーが書いていない。
じゃあせめて量は？と思って探しても、量も書いてない。
そうなると、カロリー計算ができないわけでこれが地味に困る。
「普通盛」が一般的な「並」なのかもしれないけど、じゃあその並って何グラム？
そう聞かれると、まったく分からない。
普段は気にせず食べてるけど、ダイエット中となると、やっぱり知りたい。
最近はステーキ屋さんも、グラム表示をしてくれないお店が増えた気がする。
なんとなく、たっぷり感だけで選ばせようとしてるような雰囲気。
でも実際、最近の物価高の影響で麺の量とかも少しずつ減ってる可能性があると思うんだよね。
スーパーと違って「減量しました」ってわざわざ書く必要もないから、こっちは気づけない。
外食ってそういう意味でほんとに不透明。
信じられなくなってきた。
とはいえ、自炊はまだうまくできてないし時間もない。
ぐぬぬ…と唸るしかない現状。
でも、コンビニ飯はちゃんとカロリーや量が書いてある。
そこはえらいと思う。高いけど。
