今日は脚トレの日！
昨日のあの弁慶の泣き所への強打は朝起きたら不思議と何ともなかった。痛みなんてもうどこにもない。よしやるぞ、と。
とはいえなんだか脚全体に重さがあったから今日のスクワットは軽めの重量でこなすことにした。でもそれだけだとちょっと物足りない気がして結局レッグエクステンションとレッグカールでしっかりと締め上げておいた。
まあブルガリアンスクワットを回避してお尻に効かせる種目をやらなかったのは少しだけ後悔している。
…そんなことよりだ。
トレーニングの最中不意に人差し指の爪をガツンと強打してしまった。
見た感じ今はうっすら内出血してるかな？くらいの微妙なライン。
本当に怖いのは翌日以降。
明日の朝目が覚めた時に爪の下が真っ黒に出血していたらもう病院コース確定だ。最悪の場合爪が剥がれることになる。
あー怖い。想像するだけでエグい。
どうか何事もありませんようにと祈るばっかり。
